12月20日（金）今日の給食

今日の献立は

ご飯　さわらのみぞれかけ　いとかんてんのゆずかあえ　かぼちゃのみそ汁　牛乳

でした。

12月21日は、一年間で最も太陽の出ている時間が短く、夜が長い冬至です。冬至には「かぼちゃを食べるとよい」と昔から言われています。その理由は、はっきりはしませんが、栄養価の高いかぼちゃを食べてかぜを予防をするためではないか・・とも言われています。今日はかぼちゃのみそ汁と、冬至と深い結びつきのある「ゆず」を食べることで、かぜをひかずに元気にすごしてほしいと思います。