今日の献立は
りんごパン こめこホキフライ キャベツソテー かぼちゃのシチュー 牛乳
でした。
「ホキ」はスーパーでは見る機会が少ない魚ですが、身近な食材として、のり弁当でお馴染みの白身魚フライやファーストフードで人気のフィッシュバーガー、ちくわなどに使われる深海魚です。味わいとしては同じ白身魚のタラによく似ており、クセがなく淡白な味です。鮮魚店や市場では普通に売られていることが多いみたいですよ。

今日の献立は
りんごパン こめこホキフライ キャベツソテー かぼちゃのシチュー 牛乳
でした。
「ホキ」はスーパーでは見る機会が少ない魚ですが、身近な食材として、のり弁当でお馴染みの白身魚フライやファーストフードで人気のフィッシュバーガー、ちくわなどに使われる深海魚です。味わいとしては同じ白身魚のタラによく似ており、クセがなく淡白な味です。鮮魚店や市場では普通に売られていることが多いみたいですよ。
