今日の献立は
ご飯 いわしの梅煮 きんぴらごぼう 生揚げの味噌汁 牛乳
でした。
いわしは海水魚のなかでも、タンパク質やビタミンD、ビタミンB12、カルシウム、鉄などが豊富に含まています。成長期の子どもたちの健康を保つために必要な栄養素をバランスよく摂取することができると言われています。今日はいわしを梅味でさっぱりと煮てあり、おいしくいただきました。
今日の献立は
ご飯 いわしの梅煮 きんぴらごぼう 生揚げの味噌汁 牛乳
でした。
いわしは海水魚のなかでも、タンパク質やビタミンD、ビタミンB12、カルシウム、鉄などが豊富に含まています。成長期の子どもたちの健康を保つために必要な栄養素をバランスよく摂取することができると言われています。今日はいわしを梅味でさっぱりと煮てあり、おいしくいただきました。