週目標。

今週の週目標をお伝えします。

生活リズムを取り戻そう。

冬休み中、年末年始は特に、生活リズムが乱れた人もいるのではないでしょうか。

学校が始まりました。気持ちも、生活リズムも学校モードにしていきましょう。